スミヨシサイクル

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自主トレ開始
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    試合めっちゃキツかったなー


    フィギュア買ったなー


    みんなでお祝いしたなー


    殿は引退やなー


    波平はお掃除上手やなー


    そして今日から自主トレ開始です。目標は身体作り。
    まずは10キロ走って筋トレ。
    明後日からは毎日15キロ走ります。
    少しずつ距離増やして20キロ毎日走れるようにしたいです。ヒザ痛いです。
    そして筋トレは毎回、やったりやらなかったり、やらなかったりやらなかったりで結局やらないので地道な努力を今度ばかりは結実させるよう負を積みたいと思います。

    目標はC.ロナウドみたいなフィジカルを手にいれたいです。

    そして夏にはこうなって…

    んで、こうなります。
    頑張りますo(`ω´ )o
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