スミヨシサイクル

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あと6日
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    さあ!ドラマティックファイトVol.6まであと6日と迫ってまいりました!

    今週からは感覚を鈍らさず疲れを抜きながら体重調整がメインになってきます。
    本日のフィジカルトレーニングでは、柔軟性を高め可動域を広げる軽めのトレーニング。
    それから身体操作を少々…
    あとは疲労感の強い下半身を中心に筋肉の状態を整えて頂きました。
    ありがとうございます。

    さあ、フィジカルを始めて丸4ヶ月。きっと成果を発揮できると思いますし、すでにトレーニング段階ではそれを感じています。
    次戦はKOします。それだけの準備ができています!
    皆さん、お楽しみに!

    先生いつもあざまーす!

    ウギャ!
    | sumiyoshikuni | - | 23:11 | comments(0) | - | - | -









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